Mikel Arteta, o nome por trás da revitalização do Arsenal, que nesta temporada disputa acirradamente o título da Premier League após um jejum de 22 anos, não vê a palavra "pressão" com bons olhos. Para ele, é um termo externo que pode paralisar líderes. Prefere falar de "expectativa" e "desejo" de cumprir tarefas. "É sobre focar intensamente em liderar a si mesmo", afirma o técnico. "Definir claramente quem você quer ser, o que deseja realizar na vida, qual seu propósito, o que te move, sua paixão. E, então, criar um ecossistema ao seu redor para alcançar isso."

O Arsenal, antes rotulado como um time que frequentemente falhava nos momentos decisivos, demonstrou resiliência e compostura em momentos de dúvida ao longo da campanha. A jornada do time tem sido marcada por valores como perseverança e vulnerabilidade, segundo Arteta. Para o técnico, a saúde é um "alicerce" fundamental para a liderança de elite. É por isso que ele decidiu submeter seu genoma completo a um sequenciamento, buscando compreender o funcionamento de seu corpo e potenciais riscos futuros à saúde.

O Alinhamento entre Saúde e Liderança

Arteta argumenta que a liderança, seja de uma família ou de um clube, exige autogestão. "Você precisa se cuidar e liderar a si mesmo primeiro", defende. "A base para isso é a sua saúde. Sem ela, nada mais se sustenta: sua energia, seu bem-estar, sua capacidade de se conectar emocionalmente com as pessoas e de lidar com todas as situações, desafios e a carga de trabalho diária."

Em parceria com a empresa global de saúde Bupa, que oferece sequenciamento genômico para "melhor entender como genética e estilo de vida moldam a saúde", Arteta buscou insights para otimizar seu bem-estar. "Ele agora tem essas informações para compartilhar com um médico, se necessário no futuro", explicou Melvin Samsom, diretor médico do grupo Bupa. Os resultados, que indicaram uma maior propensão à doença celíaca e intolerância à lactose, levaram o técnico a reavaliar sua nutrição e hábitos de vida. "Um teste genético é apenas o ponto de partida. Combinamos insights genômicos com orientação clínica e cuidados preventivos para que as pessoas entendam seus resultados e tomem passos informados para cuidar da saúde."

A Coragem de Tornar o Pessoal Público

Arteta, que enfrentou uma condição cardíaca grave na juventude, vê o mapeamento genético como uma ferramenta para tranquilidade familiar e para conversas sobre um futuro saudável. Ao ser questionado sobre a decisão de tornar pública uma informação tão pessoal, ele respondeu: "Falamos publicamente sobre muitas coisas menos relevantes que a saúde, focando excessivamente no sucesso profissional. Precisamos de espaço para falar sobre a vida pessoal, família, saúde e como nos sentimos. Eu não me sinto o mesmo de cinco, dez ou quinze anos atrás e notei isso. Quero reconhecer o que acontece no meu corpo e preciso de apoio para isso, pois não sei tudo."

Ele busca as "melhores pessoas" para guiá-lo, especialmente diante de dores físicas, como a artrite decorrente de anos de carreira no futebol. "A última coisa que quero é encontrar limitações aos 45 anos", diz. "Seja para brincar com meus filhos, correr em campo com os jogadores e ser apaixonado pelo que faço, preciso estar ativo e exigir que eles se cuidem, mas sem deixar de fazer isso comigo mesmo. Abri essa porta. Estou longe de ser perfeito, mas é minha responsabilidade agir e melhorar."

Liderança em Ambientes Imprevisíveis

A abordagem de Arteta se estende à gestão de imprevistos. Ele defende o aproveitamento da imprevisibilidade como uma "alegria". "Todo dia é novo, traz algo que não experimentamos antes. Precisamos nos sentir sortudos. Encare os desafios que a vida, um oponente ou uma competição nos trazem, e esteja preparado", aconselha. A cultura criada no Arsenal incentiva a resolução de problemas inesperados, transformando-os em aprendizado e preparação para o futuro, sem usá-los como desculpa para falhas.

O técnico chega a desestabilizar rotinas dos jogadores, como alterar a temperatura do vestiário ou os planos de viagem, para treiná-los a lidar com eventos incontroláveis. "Cada detalhe importa. É preciso ter a mentalidade de ser um pouco pessimista sobre o comportamento do colega para já ter a solução. Não podemos esperar que tudo ocorra como previsto", explica. "Reagir em um segundo é tarde demais na Premier League. É preciso ter a capacidade de ler pistas, como um mágico, e detectar as ameaças potenciais."

O Legado da Autogestão

Questionado se um técnico de futebol como ele poderia liderar uma empresa Fortune 500, Arteta demonstra curiosidade. "Fascinado. Qualquer coisa nova que exija conexão com pessoas, criação de um plano, visão e a capacidade de traduzir essa ideia para que as pessoas comprem, se sintam parte e entreguem. Em qualquer função, é extremamente recompensador. Eu adoraria ao menos entender isso."

Para jovens em um mundo turbulento, ele aconselha foco no "ecossistema" real: pais, irmãos, treinadores, amigos próximos — pessoas que contribuem diariamente. "Redes sociais não são seu ecossistema. O resto é como colocar uma capa de chuva", conclui. Assim como Sir David Brailsford, da equipe de ciclismo britânica, que falou sobre "rodas mais redondas" para o sucesso, Arteta personifica um líder que busca otimizar cada aspecto de sua vida, da saúde ao desempenho, para si, sua família e seu clube.

Com reportagem de Brazil Valley

Source · Fortune